「も」物忘れ 悩む気持ちが ボケを呼ぶ - Carritra

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「も」物忘れ 悩む気持ちが ボケを呼ぶ

2021.12.30

「も」物忘れ 悩む気持ちが ボケを呼ぶ

物忘れ 悩む気持ちが ボケを呼ぶ

物忘れを自覚して頑張る気持ちは大切なのですが、あまり物忘れを気にするあまりストレスを貯めるのはよくありません。
大脳辺縁系の神経細胞が壊れるからです。”心配は神経細胞を壊し、努力はシナプスを増やす”。
その辺のメリハリが大切です。

≫Dr.渡辺の認知症予防のための「もくもくワクワク」とは?

written by 本部
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