「け」芸事や 遊びが脳を リフレッシュ - Carritra

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「け」芸事や 遊びが脳を リフレッシュ

2021.10.27

「け」芸事や 遊びが脳を リフレッシュ

芸事や 遊びが脳を リフレッシュ

大体の人は読み、書き、計算などといった左脳活動の仕事をやってきて老年を迎えるわけで、それからは未開拓の右脳を鍛えるべきです。
芸事(絵画、音楽)、遊び事、旅行などを積極的に取り入れましょう。

≫Dr.渡辺の認知症予防のための「もくもくワクワク」とは?

written by 本部
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