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「む」昔ネタ　人生日記で　思い出す

「む」昔ネタ　人生日記で　思い出す

2021.12.28

昔の出来事を思い出すこと(回想)が認知症予防となり、脳を活性化させるわけですが、
昔の出来事を思い出すきっかけになるのが、「もくもくワクワク人生日記」です。
過去の出来事や物事の良いところに目を向け、思い出すことは、人生の振り返り、
これから先を豊かな心でイキイキと過ごすことにも繋がります。

written by 本部

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